postPR.ru » Облако тегов » здоровье

    Дешевый хостинг


 

Правильное питание для похудения

Автор: maximwarhol | Дата: 9-06-2016 в 15:33 | Просмотров: 64 | Комментариев: 0



Правильное питание для похудения
В самом начале вы должны завести ежедневник питания, в котором вы будете отмечать ваш прогресс в сфере похудения, и какую пищу вы уже используете в своем рационе. Записи в этом ежедневнике смогут стимулировать вас продержаться дольше на определенной методике по сбросу лишнего веса.

А теперь перейдем к самой диете. Выделяют несколько видов самих диетический программ, а именно:

Белковые диеты, жировые, леченные или медицинские, очищающие организм (посты) и моментальные диеты.

Для снижения веса после каждого приема пищи вы должны ощущать голод и так на протяжении всего дня, иначе вы рискуете сбить свой режим или функции пищеварения, что уже несет негативный результат по сбросу веса. Как правило...

Категория: Песочница

 

Ездить на велосипеде полезно для здоровья

Автор: Tsarinauk | Дата: 6-06-2016 в 14:56 | Просмотров: 59 | Комментариев: 0



Ездить на велосипеде полезно для здоровья
Ездить на велосипеде я начала с 10 летнего возраста. И с тех пор, велосипед мой любимый вид транспорта. Радует, что велосипедный спорт очень популярен в Англии. Великобритания на протяжении 10 лет переживает настоящий велосипедный бум. Спортивный журналист Нед Боултинг в своей книге «На дорожном велосипеде: В поисках национальной души велоспорта» пишет: «Рост популярности этого вида транспорта начался в начале 21-го столетия, когда сошлись три фактора: рецессия, экологическая сознательность и забота о здоровье».

Категория: Песочница

 

Зеленые сопли, желтые — что означает их цвет?

Автор: Tsarinauk | Дата: 4-06-2016 в 20:42 | Просмотров: 81 | Комментариев: 0



Зеленые сопли, желтые — что означает их цвет?
Зеленые сопли, желтые, прозрачные - многие люди уверены, что цвет носового секрета указывает на стадию или тяжесть заболевания. Якобы, если он прозрачный, то у вас просто простуда, которая пройдет сама по себе. Если сопли желтые или зеленые, у вас что-то серьезное, и нужны антибиотики. Все это не так!
Определять болезнь по цвету соплей – совершенно несерьезно. Вирусные и бактериальные инфекции могут вызвать повышенное образование в носу слизи, но ее цвет при этом не указывает на то, что вам нужны антибиотики.

Категория: Песочница

 

Экстремальное похудение – откровения похудевшей на 73 кг

Автор: Tsarinauk | Дата: 29-05-2016 в 20:07 | Просмотров: 70 | Комментариев: 0



Экстремальное похудение – откровения похудевшей на 73 кг
Экстремальное похудение – откровения Обри Йохансен с ее решительным изменением образа жизни, ставшие сенсацией на Instagram. Она похудела на 73 кг за год и не побоялась опубликовать реальные селфи трансформации своего тела. Обри показала действительность, неприглядную реальность и тяжелую работу по экстремальному похудению. Два года назад, когда у подающей большие надежды певицы Обри Йохансен вес стал более чем 159 кг, врачи сказали, что c таким весом и проблемами со здоровьем она проживет не более 15 лет.

Категория: Песочница

 

Растение стевия – натуральный подсластитель

Автор: Tsarinauk | Дата: 23-05-2016 в 16:45 | Просмотров: 70 | Комментариев: 0



Растение стевия – натуральный подсластитель
Растение стевия с очень сладкими листьями. Ее сначала использовали в качестве подсластителя напитков там, где она растет, — в Центральной и Южной Америке. Особенно стевия была распространена на территориях штатов Техас, Аризона и Нью-Мексико. На протяжении столетий племена индейцев, проживавшие в Парагвае, Бразилии и Боливии, использовали листья этого растения для подслащивания чая и разнообразных лекарственных снадобий.

Категория: Песочница

 

Причины выпадения волос у мужчин и женщин

Автор: Tsarinauk | Дата: 16-05-2016 в 12:08 | Просмотров: 103 | Комментариев: 0



Причины выпадения волос у мужчин и женщин
Густые волосы всегда являлись свидетельством хорошего здоровья своего хозяина. Однако есть много факторов, вызывающих выпадение волос.
Причины
• Гормональные нарушения, которые могут возникнуть после родов.
• Недостаток витаминов. Нередко возникает у женщин, соблюдающих строгие диеты.
• Нарушения работы щитовидной железы.
• Бытовые причины, связанные с окружающей обстановкой или жизненными обстоятельствами. К примеру, переезд в местность, обладающую другим климатом.
• Нарушения нервной системы, которая регулирует рост волос и выработку кожного сала. Стрессы негативно отражаются на волосах, способствуя их выпадению.

Категория: Песочница

 

КАК НАПОЛНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НОВЫМИ СМЫСЛАМИ

Автор: Lenusia | Дата: 15-05-2016 в 08:56 | Просмотров: 130 | Комментариев: 0



КАК НАПОЛНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ НОВЫМИ СМЫСЛАМИ
Ответьте себе на вопрос — что для вас имеет особое значение? Без чего вы не сможете жить? Только берите в расчёт духовные цели. Без дома на остове и последней модели i-Phone вы как-нибудь выживете. В тот момент, когда ручка и чистый лист окажутся перед вами, откиньте все советы и опыт других. Пишите музыку своей души. Этого никто не прочитает, кроме вас и никто не в праве это оценивать, даже вы. Музыка души, это что льётся изнутри и не может быть пустыми капризами.

Категория: Песочница

 

Чем полезны морепродукты?

Автор: karavaj | Дата: 12-05-2016 в 18:36 | Просмотров: 63 | Комментариев: 0



Чем полезны морепродукты?
Добры день, дорогие друзья. В сегодняшней статье речь пойдет о таком полезном элементе нашего питания, как морепродукты. Трудно оценить пользу "даров моря". На наш организм рыба и другие морепродукты оказывают по-истине чудотворное воздействие. Как думаете, чем полезна рыба?
Витамины и полезные микроэлементы, которые содержаться в рыбе помогают коже, а также улучшает состояние волос и ногтей. К тому же, именно морепродукты содержат в себе аминокислоты, которые человеческий организм не способен выработать самостоятельно.

Категория: Песочница

 

Косметический лед для лица и шеи. Применение и рецепты

Автор: Tsarinauk | Дата: 11-05-2016 в 20:45 | Просмотров: 86 | Комментариев: 0



Косметический лед для лица и шеи. Применение и рецепты
Для ухода за кожей лица и шеи можно с успехом использовать кубики из льда. С помощью косметического льда можно смягчить кожу, снять воспаление, улучшить ее цвет. Делать такие кубики совсем несложно. Вы можете использовать формочки для льда и морозильную камеру холодильника. А если еще использовать отвары лечебных трав, подходящих Вашему типу кожи, свежие, по сезону, фрукты и овощи, то эффект будет потрясающим! Он основан на сочетании свойств замороженной жидкости, резком холодовом воздействии.

Категория: Песочница

 

Самомассаж для похудения — его несомненная польза и преимущества

Автор: Tsarinauk | Дата: 8-05-2016 в 13:09 | Просмотров: 54 | Комментариев: 0



Самомассаж для похудения — его несомненная польза и преимущества
Самомассаж для похудения – поможет ли? Диета, физические упражнения направлены на общее похудение. Но бывает, что беспокоят вполне определенные зоны – живот, внутренняя или внешняя поверхность бедра, ягодицы или полные плечи. Кроме того, хотелось бы, при похудении, улучшить и состояние кожи. Она становится тусклой, дряблой, теряет тонус и привлекательность. Казалось бы – цель достигнута, фигура приближается к идеалу, можно покупать модную одежду желанного размера... Но раздеться на пляже неудобно из-за неважного состояния кожи проблемных зон.

Категория: Песочница

 

К чему может привести нехватка йода?

Автор: Tsarinauk | Дата: 6-05-2016 в 00:02 | Просмотров: 92 | Комментариев: 0



К чему может привести нехватка йода?
При недостатке йода в организме у человека может понизиться слух, ухудшиться память, развиться депрессия, сильная слабость. Ногти становятся более ломкими, волосы редеют и выпадают, зубы постепенно начинают разрушаться. К этим проблемам можно добавить и другие, например, регулярные головные боли и сухость, стягивание кожи. При дефиците такого важного микроэлемента могут возникнуть серьезные сбои в щитовидной железе, а это может привести к появлению серьезных заболеваний. О суточной потребности в йоде и откуда мы его получаем читайте на моем блоге

Категория: Песочница