postPR.ru » Облако тегов » здоровье

    Дешевый хостинг


 

Ваше здоровье зависит от свёеклы

Автор: tasylp | Дата: 6-10-2015 в 13:09 | Просмотров: 84 | Комментариев: 0



Ваше здоровье зависит от свёеклы
Свекла это не только составляющая праздничных салатов (винегрет, селедка под шубой).. Это кладезь полезных веществ и регулярное употребление корнеплодов этого овоща будет благотворно влиять на ваш организм!
Кроме того, ботва свеклы не менее полезна, ее можно добавлять в овощные салата, а также в горячие блюда!

Но для получения максимальной пользы надо уметь правильно выбирать, готовить и хранить свеклу, и как раз об этом наша статья.

Категория: Песочница

 

Топ-7 лучших ментальных уловок, которые превратят бег в весёлое занятие

Автор: Musteed | Дата: 25-09-2015 в 17:18 | Просмотров: 70 | Комментариев: 0



Топ-7 лучших ментальных уловок, которые превратят бег в весёлое занятие
Иногда совсем нормально на время отключаться, только при условии, что вы пробежите больше миль. Вот простой способ как это сделать.

Категория: Песочница

 

Как правильно питаться в университете/школе: 33 простых совета

Автор: Musteed | Дата: 21-09-2015 в 23:03 | Просмотров: 78 | Комментариев: 0



Как правильно питаться в университете/школе: 33 простых совета
Спойлер: сыр и лапша присутствуют.

В Стране столовых, полуночников и бесплатной пиццы: вам может показаться, что почти невозможно правильно питаться во время учёбы в колледже.

Да, жизнь в универе является сумасшедшей, напряжённой и смешной, но это не означает, что вы можете просто есть всё, что захотите. Плюс, это действительно может быть прекрасное время, чтобы начать есть здоровую пищу, если вы это ещё не сделали.

Категория: Песочница

 

Опасные паразиты, подстерегающие человека на тропических курортах

Автор: Apriori | Дата: 8-09-2015 в 12:47 | Просмотров: 137 | Комментариев: 0



Опасные паразиты, подстерегающие человека на тропических курортах
После лета в средней полосе, для российских туристов наступает пора поездок на тропические курорты. Но экзотический вояж, особенно в страны Азии, - это, отнюдь, не всегда "картина маслом". И кроме шикарных гостинничных номеров и радушных аборигенов экзотических стран, туристов охотно "встречают" также всевозможные паразиты, способные как в фильмах ужасов пробраться внутрь человека и устроить там себе свой "курорт". Но предупреждён - значит вооружён. Отправляясь в дальнюю поездку в этот раз, лишний раз подумай не о новых курортных нарядах, а об особенностях флоры и фауны того места, куда отправляешься на отдых.

Категория: Песочница

 

Талантливые дети. Остаться ребенком

Автор: irina784 | Дата: 7-09-2015 в 23:54 | Просмотров: 148 | Комментариев: 0



Талантливые дети. Остаться ребенком
Писать о том, что каждый родитель мечтает видеть своего ребенка успешным глупо. Это и так понятно. Как впрочем, и то, что каждый из нас сделает все возможное, а порой и невозможное для того, чтобы помочь своему чаду как можно лучше устроиться в этой жизни.

Речь пойдет о том, как поддержать и при этом не переборщить. Разглядеть способности к чему бы то ни было, развить их и при этом не превратить своего ребенка в несчастного юного гения. Как помочь ему достичь вершин в определённой деятельности и не сломать юному созданию психику.

Категория: Песочница

 

Красивые ножки

Автор: irina784 | Дата: 3-09-2015 в 13:46 | Просмотров: 128 | Комментариев: 0



Красивые ножки
Многие из нас давно обратили внимание на то, что от ног зависит здоровье всего организма. Если человек ходит и не замечает, как работают его ноги во время движения, то чаще всего он чувствует себя вполне здоровым человеком. Так как все его остальные органы работают четко без отклонений от нормы, не отставая от постоянно движущихся ног. Но вот если наши ножки вдруг начинают болеть, то вслед за ними барахлят остальные составляющие нашего организма. Болячки дают о себе знать одна за другой.
Регулярно ухаживая за ногами, мы в состоянии избавить себя от многих проблем. И не только физических, но и эмоциональных.

Категория: Песочница

 

Как быть настоящим мужчиной! Питание.

Автор: Дмитрий | Дата: 24-08-2015 в 21:14 | Просмотров: 166 | Комментариев: 0



Как быть настоящим мужчиной! Питание.
Как определить настоящего мужика?
Он здоровый, во всех смыслах – несгибаемый монолит, его дух крепок, его женщина чувствует себя защищенной, его плечи шире таза, он несет ответственность за все им сделанное и сказанное, у него будут здоровые дети и думаю их будет много ведь он – сгусток тестостерона.
Примеры настоящих мужиков:
Федор Емельяненко, Лев Толстой, Иван Поддубный, Царь Леонид (300 спартанцев).
Очевидно, что для корректного построения мышц, нужно снабжать свой организм лишь качественным строительным материалом. Современные технологии и опыт миллионов людей невероятно облегчают жизнь, и ими нужно пользоваться, настоящий мужик это понимает. Питайтесь правильно мужики, тогда мышцы будут жесткие и выносливые. Вот вам в помощь информация о построении тела атланта.

Категория: Песочница

 

Питание в фастфуде: как сохранить здоровье

Автор: Glori | Дата: 27-07-2015 в 16:44 | Просмотров: 147 | Комментариев: 0



Стремительность жизни заставляет людей быстро ходить, быстро принимать решения, быстро питаться. Сеть ресторанов и кафе быстрого питания, именуемые фастфуд, как нельзя лучше подходит для такого современного стиля. Но это только на первый взгляд. Обилие высококалорийной пищи с различными приправами и соусами, в конечном счете, приводит к проблемам с пищеварением, избыточному весу и прочим недугам. Особенно не рекомендуется еда "на ходу". Купив гамбургер или шаурму в близлежайшей палатке, некоторые бегут по своим делам, буквально заглатывая свой обед. Конечно, такое отношение к организму недопустимо. Принятие пищи требует спокойствия, доброжелательной обстановки, правильного выбора блюд. И в фастфуде можно обедать без ущерба для своего здоровья, соблюдая определенные правила.

Категория: Песочница

 

Как защитить свое здоровье от шума: выбираем пластиковые окна правильно

Автор: Glori | Дата: 24-07-2015 в 08:13 | Просмотров: 177 | Комментариев: 0



Как защитить свое здоровье от шума: выбираем пластиковые окна правильно
Кому из нас не мешает уличный шум? Правильно: тому, кто живет подальше от городских автомагистралей. Те люди, окна которых выходят на оживленные трассы, испытывают постоянный шумовой эффект. А, ведь, это совсем не безвредно. Ученые из Великобритании установили прямую зависимость повышенного продолжительного шума на увеличение заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем человека и, как следствие, рост смертей от инсультов. Нарушение сна, сердцебиение, нервная возбудимость - прямое воздействие шумовой атаки. Как обезопасить себя от негативных последствий? На помощь придут пластиковые окна. Как их правильно выбрать, вы узнаете из этой статьи.

Категория: Песочница

 

Как правильно питаться офисным работнкиам

Автор: Glori | Дата: 23-07-2015 в 08:32 | Просмотров: 170 | Комментариев: 0



Питание - важная составляющая жизнедеятельности любого организма. Чтобы выживать, нужна энергия, силы, способность к воспроизведению здорового потомства. Для человека правильно подобранный рацион питания играет существенную роль, особенно в современных условиях, так как окружающая среда представляет опасность из-за сильного загрязнения. Воздух, вода, продукты уже не такие экологически чистые. Постоянные стрессы приводят к истощению нервной системы и всего организма в целом. Офисные работники много времени проводят за компьютером, перекусывают на ходу фастфудом, не заботясь о разрушительных последствиях такого халатного отношения к себе. Отсюда возникают болезни органов пищеварения, эндокринной и сердечно-сосудистых систем. Появляется вялость, апатия, раздражительность, головные боли. Как о

Категория: Песочница

 

Почему газированная вода стала убийцей

Автор: Glori | Дата: 16-07-2015 в 11:31 | Просмотров: 145 | Комментариев: 0



Кто из нас не любит газировку, да еще сладкую, со вкусом малины, вишни или апельсина? Но, мало кто знает, что именно эти напитки способствуют росту сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, увеличивая смертность во всем мире.
Огромную работы в исследовании причинно - следственной связи между сладкой газировкой и различными болезнями, приводящими к смерти, провела группа ученых из Великобритании и США. На протяжении 30 лет они изучали разные категории людей из 51 стран мира, а также проводили опыты на крысах. Результаты были ошеломляющими.

Категория: Песочница