Твит

Эта статья поможет вам лучше понять природу гнева и подскажет алгоритм, благодаря которому контроль гнева будет получаться у вас всё лучше и лучше. Попробуйте!
Зачем вообще нужно контролировать гнев? Для того, чтобы иметь возможность выбрать, как поступить в каждой конкретной ситуации. Контроль в этом случае не какое-то стеснение и ограничение, а, наоборот, предоставление вам свободы и пространства для манёвров.
Как ведут себя вспыльчивые люди? Обычно любая оплошность, будь то со стороны других людей, себя самого или жизни в целом, вызывает у них бурю негодования. Сдержанные люди же бывают бесстрастны и в тех ситуациях, когда важно проявить себя и не дать в обиду.
И вспыльчивые, и сдержанные люди имеют проблемы с контролем гнева, они не могут управлять им.

Твит

Думаю, многие согласятся с утверждение, что над отношениями нужно работать. В любой паре есть взлеты и падения. Сегодня я хочу поговорить о 2-х чувствах – злость и обида. На самом деле, это одно и тоже.

Только обида – проявление женского чувства, а злость – мужского. И когда девушка вдруг становится обидчивым и ранимым созданием, она тут же привлекает в свою жизнь гневливого мужчину. Это закон притяжения или отработки кармы, если хотите. И пока каждый из них не исправит в себе эту черту, они не смогут отпустить друг друга. Но как же избавиться от того, что мешает жить? Как перестать обижаться по пустякам или гневаться из-за той же мелочи?