Твит

Мало кто весной не испытывает повышенной утомляемости, усталости, слабости. Все время хочется спать. И это несмотря на то, что природа пробуждается, обостряя чувства, вызывая душевное томление и, к сожалению, … весенний авитаминоз.

Само по себе это состояние не является заболеванием, так как настоящий авитаминоз выражается в полном отсутствии в организме какого-либо витамина, поэтому теперь такое практически не встречается. В большинстве случаев все недомогания проявляются лишь из-за недостатка определенных витаминов.

Почему возникает авитаминоз
Существует несколько причин того, почему авитаминоз проявляется именно весной.

1. Продукты теряют полезные вещества из-за хранения

Твит

Рыбные салаты, приобретенные в кулинарном отделе магазина, могут оказаться спасением в условиях цейтнота. Главное, чтобы они оказались вкусными и безопасными для здоровья.

К сожалению, результаты экспертизы готовых салатов показали, что только два из десяти закупленных образцов оказались свободны от БГКП – бактерий группы кишечной палочки, которые могут вызвать желудочно-кишечные заболевания, особенно при низком иммунитете организма. При этом только один салат был признан полностью соответствующим нормативным документам, так как второй безопасный образец подвели органолептические показатели – вкус, запах, консистенция.

Твит

Белые пластиковые ведерки с привлекательными на вид молочными продуктами сегодня часто можно встретить не только в небольших магазинчиках и на продовольственных рынках, но и в крупных торговых точках. Эта продукция пользуется популярностью, так как многие горожане надеются приобрести более натуральную «молочку», чем продукты в фирменных заводских упаковках. В том, как обстоят дела на самом деле, разбирались специалисты «Общественного контроля».

Для проведения независимой экспертизы образцы развесного творога были закуплены в универсаме «Невский», на Хасанском рынке и в ряде магазинов шаговой доступности. Экспертиза на соответствие нормативным документам была проведена испытательной лабораторией Росстандарта ФБУ «Тест-С.-Петербург».

Твит

Твит

Некоторые приближенные к спорту (или помешанные на нем) профессионалы (или любители) утверждают, что утренние тренировки для сжигания жира, да еще и на голодный желудок, идеально подходят тем, кто хочет похудеть.

Действительно, в мире фитнеса подобная гипотеза исследована, а в результате выявлены несколько несомненных плюсов утренних тренировок. Положительные оценки подобных тренингов дали ученые Канзасского Государственного Университета. Они замеряли у испытуемых дыхательный газообмен, соотношение углеводов и жирных кислот, расход калорий и сделали вывод, что количество калорий, выделившихся в результате сжигания жира, составило 67% общих затрат энергии при 12-ти часовом утреннем голодании.

Твит

Некоторые приближенные к спорту (или помешанные на нем) профессионалы (или любители) утверждают, что утренние тренировки для сжигания жира, да еще и на голодный желудок, идеально подходят тем, кто хочет похудеть.

Действительно, в мире фитнеса подобная гипотеза исследована, а в результате выявлены несколько несомненных плюсов утренних тренировок. Положительные оценки подобных тренингов дали ученые Канзасского Государственного Университета. Они замеряли у испытуемых дыхательный газообмен, соотношение углеводов и жирных кислот, расход калорий и сделали вывод, что количество калорий, выделившихся в результате сжигания жира, составило 67% общих затрат энергии при 12-ти часовом утреннем голодании.

Твит

Каждый человек имеет свои предпочтения. Это касается и выбора материала для пола. Кто-то любит новизну, смелые дизайнерские решения, предлагающие выбор огромной гаммы цветов. Для другого желанна простота. В одном оба желания совпадают: пол должен быль комфортным, тёплым, красивым, долговечным.

И выбор деревянного пола становится предпочтительнее. Это надёжное, проверенное временем, тёплое покрытие. Выбирать будем между массивной доской и паркетной.

Итак, что лучше: массивная доска или паркетная доска? Сравним эти материалы, выделим их положительные и отрицательные стороны.

Твит

Мойки высокого давления в значительной степени облегчают задачу уборки. Данные аппараты сегодня активно применяются для мойки авто, чистки помещений и ухода за дачным участком – это многофункциональное моечное оборудование бытового и профессионального класса. Спрос на агрегаты такого плана растет, а значит и предложений по их продаже становится все больше. Это, несомненно, вызывает определенные трудности при выборе моек. Так какую выбрать мойку высокого давления, чтобы она соответствовала всем показателям качества данного типа оборудования?

Все мойки состоят из двигателя, который приводит в движение рабочий насос. Непосредственно к насосу подсоединен шланг высокого давления, устойчивый к сильному напору подаваемой жидкости, с разбрызгивающим пистолетом.

Твит

Малярные работы – неотъемлимая часть многих ремонтов помещений. На сегодняшний день лакокрасочная промышленность предлагает на выбор потребителя широкий спектр лаков и красок для всех видов покрасочных работ на любых поверхностях. Данный материал поможет разобраться во всём этом многообразии.

Грунтовки
Для того, чтобы лакокрасочные покрытия лучше наносились и дольше держались, необходимо вначале подготовить поверхность к покраске. Для этого поверхность, после предварительной очистки, надо загрунтовать. Для грунтования пористых, хорошо впитывающих влагу поверхностей, применяют акриловые грунты глубокого проникновения. Продаются они в готовом виде в строительных магазинах. Наносятся валиком либо кистями на поверхность, обильно, но без подтёков, её смачивая.

Твит

Малярные работы – неотъемлимая часть многих ремонтов помещений. На сегодняшний день лакокрасочная промышленность предлагает на выбор потребителя широкий спектр лаков и красок для всех видов покрасочных работ на любых поверхностях. Данный материал поможет разобраться во всём этом многообразии.

Грунтовки
Для того, чтобы лакокрасочные покрытия лучше наносились и дольше держались, необходимо вначале подготовить поверхность к покраске. Для этого поверхность, после предварительной очистки, надо загрунтовать. Для грунтования пористых, хорошо впитывающих влагу поверхностей, применяют акриловые грунты глубокого проникновения. Продаются они в готовом виде в строительных магазинах. Наносятся валиком либо кистями на поверхность, обильно, но без подтёков, её смачивая.

Твит

Речь пойдет о всем знакомом теперь ананасе. Но сколько еще неизвестного он хранит в себе. Возможно, узнав хотя бы отчасти его историю, аромат и вкус этого тропического гостя покажется вам еще более прекрасным.

Что такое ананас
Ананас – это трава. И то, что может показаться стволом, на самом деле сложенные друг в друга листья. Мясистый плод, похожий скорее на шишку, это не что иное, как ягоды, сросшиеся между собой и с осью соцветия, сто цветков которого напоминают о себе лишь объемными чешуйками на кожуре ананаса.

История ананаса
Ананасы стали одним из открытий, которые совершил Христофор Колумб в поисках Америки. Он обнаружил неизвестные прежде европейцам крупные плоды в 1493 году на Гваделупе, одном из крупнейших Малых Антильских островов.