Дешевый хостинг



 

Липучка или шипы что лучше

Автор: IrinaSkl | Дата: 23-11-2022 в 23:27 | Просмотров: 55 | Комментариев: 0



Липучка или шипы что лучше
Рано или поздно у автолюбителя встаёт выбор резины зимой – липучка или шипы что лучше?

Какие шины будут надёжнее и долговечнее, что будет эффективнее эксплуатироваться? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе вместе.

Россия – край суровых погодных условий, большую площадь территории страны у нас преобладает климат с продолжительной и снежной зимой, где зачастую происходят такие катаклизмы как — гололёд, метель, буран и т.д.

И безусловно, нужно подготовить и снарядить свой авто к соответствующей погоде за окном, и конечно же, весьма важная проблема, возникающая у водителя — сезонная резина. Несколько лет назад ситуация была намного проще, поставил «снежинку» и дело сделано, но сейчас резины, а именно ее фирм, технологий огромное множество, зачастую глаза просто разбегаются.

Категория: Блогосфера

 

Как правильно приседать

Автор: IrinaSkl | Дата: 22-11-2022 в 11:19 | Просмотров: 59 | Комментариев: 0



Как правильно приседать
Какие только виды приседаний ни предлагает современный фитнес: медленные, глубокие, медвежьи, сумо и еще много всего соответствующего. И не удивительно: красивые-то бедра все себе хотят. Интернет и фитнес-центры в один голос твердят о пользе приседаний, мы в этом плане их полностью поддерживаем и хотим рассказать, как правильно приседать, чтобы был заметен реальный результат.

Инструкция к правильным приседаниям
1. Основная стойка: стопы на ширине тазобедренных суставов, мыски немного развести в стороны, руки на корпусе, пресс напряжен, плечи расслаблены и отведены назад.

2. На вдохе делаем присед, сохраняя естественный изгиб спины. Следим за тем, чтобы колени не выходили дальше мысков.

Категория: Блогосфера

 

Весенний авитаминоз: распознаем и боремся

Автор: IrinaSkl | Дата: 22-11-2022 в 11:17 | Просмотров: 43 | Комментариев: 0



Весенний авитаминоз: распознаем и боремся
Мало кто весной не испытывает повышенной утомляемости, усталости, слабости. Все время хочется спать. И это несмотря на то, что природа пробуждается, обостряя чувства, вызывая душевное томление и, к сожалению, … весенний авитаминоз.

Само по себе это состояние не является заболеванием, так как настоящий авитаминоз выражается в полном отсутствии в организме какого-либо витамина, поэтому теперь такое практически не встречается. В большинстве случаев все недомогания проявляются лишь из-за недостатка определенных витаминов.

Почему возникает авитаминоз
Существует несколько причин того, почему авитаминоз проявляется именно весной.

1. Продукты теряют полезные вещества из-за хранения

Категория: Блогосфера

 

Готовые рыбные салаты: проверка качества, правила выбора

Автор: IrinaSkl | Дата: 18-11-2022 в 22:32 | Просмотров: 60 | Комментариев: 0



Готовые рыбные салаты: проверка качества, правила выбора
Рыбные салаты, приобретенные в кулинарном отделе магазина, могут оказаться спасением в условиях цейтнота. Главное, чтобы они оказались вкусными и безопасными для здоровья.

К сожалению, результаты экспертизы готовых салатов показали, что только два из десяти закупленных образцов оказались свободны от БГКП – бактерий группы кишечной палочки, которые могут вызвать желудочно-кишечные заболевания, особенно при низком иммунитете организма. При этом только один салат был признан полностью соответствующим нормативным документам, так как второй безопасный образец подвели органолептические показатели – вкус, запах, консистенция.

Категория: Блогосфера

 

Весовой творог: как выбрать и проверка качества

Автор: IrinaSkl | Дата: 18-11-2022 в 22:31 | Просмотров: 50 | Комментариев: 0



Весовой творог: как выбрать и проверка качества
Белые пластиковые ведерки с привлекательными на вид молочными продуктами сегодня часто можно встретить не только в небольших магазинчиках и на продовольственных рынках, но и в крупных торговых точках. Эта продукция пользуется популярностью, так как многие горожане надеются приобрести более натуральную «молочку», чем продукты в фирменных заводских упаковках. В том, как обстоят дела на самом деле, разбирались специалисты «Общественного контроля».

Для проведения независимой экспертизы образцы развесного творога были закуплены в универсаме «Невский», на Хасанском рынке и в ряде магазинов шаговой доступности. Экспертиза на соответствие нормативным документам была проведена испытательной лабораторией Росстандарта ФБУ «Тест-С.-Петербург».

Категория: Блогосфера

 

Утренние тренировки для сжигания жира

Автор: IrinaSkl | Дата: 16-11-2022 в 20:36 | Просмотров: 48 | Комментариев: 0



Утренние тренировки для сжигания жира
Некоторые приближенные к спорту (или помешанные на нем) профессионалы (или любители) утверждают, что утренние тренировки для сжигания жира, да еще и на голодный желудок, идеально подходят тем, кто хочет похудеть.

Действительно, в мире фитнеса подобная гипотеза исследована, а в результате выявлены несколько несомненных плюсов утренних тренировок. Положительные оценки подобных тренингов дали ученые Канзасского Государственного Университета. Они замеряли у испытуемых дыхательный газообмен, соотношение углеводов и жирных кислот, расход калорий и сделали вывод, что количество калорий, выделившихся в результате сжигания жира, составило 67% общих затрат энергии при 12-ти часовом утреннем голодании.

Категория: Блогосфера

 

Утренние тренировки для сжигания жира

Автор: IrinaSkl | Дата: 16-11-2022 в 20:36 | Просмотров: 41 | Комментариев: 0



Утренние тренировки для сжигания жира
Некоторые приближенные к спорту (или помешанные на нем) профессионалы (или любители) утверждают, что утренние тренировки для сжигания жира, да еще и на голодный желудок, идеально подходят тем, кто хочет похудеть.

Действительно, в мире фитнеса подобная гипотеза исследована, а в результате выявлены несколько несомненных плюсов утренних тренировок. Положительные оценки подобных тренингов дали ученые Канзасского Государственного Университета. Они замеряли у испытуемых дыхательный газообмен, соотношение углеводов и жирных кислот, расход калорий и сделали вывод, что количество калорий, выделившихся в результате сжигания жира, составило 67% общих затрат энергии при 12-ти часовом утреннем голодании.

Категория: Блогосфера

 

Массивная доска или паркетная доска: что лучше

Автор: IrinaSkl | Дата: 13-11-2022 в 15:16 | Просмотров: 59 | Комментариев: 0



Массивная доска или паркетная доска: что лучше
Каждый человек имеет свои предпочтения. Это касается и выбора материала для пола. Кто-то любит новизну, смелые дизайнерские решения, предлагающие выбор огромной гаммы цветов. Для другого желанна простота. В одном оба желания совпадают: пол должен быль комфортным, тёплым, красивым, долговечным.

И выбор деревянного пола становится предпочтительнее. Это надёжное, проверенное временем, тёплое покрытие. Выбирать будем между массивной доской и паркетной.

Итак, что лучше: массивная доска или паркетная доска? Сравним эти материалы, выделим их положительные и отрицательные стороны.

Категория: Блогосфера

 

Какую выбрать мойку высокого давления

Автор: IrinaSkl | Дата: 13-11-2022 в 15:15 | Просмотров: 54 | Комментариев: 0



Какую выбрать мойку высокого давления
Мойки высокого давления в значительной степени облегчают задачу уборки. Данные аппараты сегодня активно применяются для мойки авто, чистки помещений и ухода за дачным участком – это многофункциональное моечное оборудование бытового и профессионального класса. Спрос на агрегаты такого плана растет, а значит и предложений по их продаже становится все больше. Это, несомненно, вызывает определенные трудности при выборе моек. Так какую выбрать мойку высокого давления, чтобы она соответствовала всем показателям качества данного типа оборудования?

Все мойки состоят из двигателя, который приводит в движение рабочий насос. Непосредственно к насосу подсоединен шланг высокого давления, устойчивый к сильному напору подаваемой жидкости, с разбрызгивающим пистолетом.

Категория: Блогосфера

 

Описание и области применения лакокрасочных составов

Автор: IrinaSkl | Дата: 11-11-2022 в 22:07 | Просмотров: 74 | Комментариев: 0



Описание и области применения лакокрасочных составов
Малярные работы – неотъемлимая часть многих ремонтов помещений. На сегодняшний день лакокрасочная промышленность предлагает на выбор потребителя широкий спектр лаков и красок для всех видов покрасочных работ на любых поверхностях. Данный материал поможет разобраться во всём этом многообразии.

Грунтовки
Для того, чтобы лакокрасочные покрытия лучше наносились и дольше держались, необходимо вначале подготовить поверхность к покраске. Для этого поверхность, после предварительной очистки, надо загрунтовать. Для грунтования пористых, хорошо впитывающих влагу поверхностей, применяют акриловые грунты глубокого проникновения. Продаются они в готовом виде в строительных магазинах. Наносятся валиком либо кистями на поверхность, обильно, но без подтёков, её смачивая.

Категория: Блогосфера

 

Описание и области применения лакокрасочных составов

Автор: IrinaSkl | Дата: 11-11-2022 в 22:07 | Просмотров: 61 | Комментариев: 0



Описание и области применения лакокрасочных составов
Малярные работы – неотъемлимая часть многих ремонтов помещений. На сегодняшний день лакокрасочная промышленность предлагает на выбор потребителя широкий спектр лаков и красок для всех видов покрасочных работ на любых поверхностях. Данный материал поможет разобраться во всём этом многообразии.

Грунтовки
Для того, чтобы лакокрасочные покрытия лучше наносились и дольше держались, необходимо вначале подготовить поверхность к покраске. Для этого поверхность, после предварительной очистки, надо загрунтовать. Для грунтования пористых, хорошо впитывающих влагу поверхностей, применяют акриловые грунты глубокого проникновения. Продаются они в готовом виде в строительных магазинах. Наносятся валиком либо кистями на поверхность, обильно, но без подтёков, её смачивая.

Категория: Блогосфера