postPR.ru » Блогосфера » Рейтинг протеинов

    Дешевый хостинг



 

Рейтинг протеинов

Автор: IrinaSkl | Дата: 18-09-2022 в 15:30 | Просмотров: 24 | Комментариев: 0





Рейтинг протеинов
О пользе протеинов в физкультурной жизни человека, надеемся, знают все, но на полках этого разноцветного добра столько, что без определенных инструкций и не поймешь, что выбрать. Давайте составим своеобразный рейтинг протеинов, чтобы понимать, с чем имеем дело и не краснеть от недостатка информации в спортивных магазинах.

1. Сывороточный
Первый в нашем списке стоит самый популярный на сегодняшний день — сывороточный протеин. Получается он в результате переработки молока в сыр.

Рассмотрим основные плюсы:

— сыворотка быстро усваивается, что способствует скорейшему восстановлению мышц после нагрузки;

— благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ.

Благодаря сывороточному протеину вы наберете мышечную массу и снизите массу подкожного жира.

Категория: Блогосфера

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.