Приветствую новых и неизменных читателей! Друзья, в статье «Как избавиться от запоров навсегда: причины и лечение» — основная информация об этой деликатной проблеме. Что такое запор, причины появления, лечение и профилактика. Что такое запор? Это нарушение работы толстой кишки нижнего отдела пищеварительной системы. Проще говоря, задержка каловых масс в организме более 48 часов. Не следует думать, что это ерунда. Долгий запор может привести к интоксикации организма. При таком состоянии также развивается дисбактериоз кишечника, поэтому необходимо следить за стулом. У здорового человека стул должен быть не реже раза в день. Итак, что же предпринять, чтобы предупредить запор?
