Наверное, каждый из нас переживал то чувство, когда сомневаешься в себе. Может ли ощущение неуверенности в себе помочь нам в достижении наших целей, или наоборот, препятствовать нашим устремлениям? На самом деле, ученые доказали, небольшое чувство сомнения в себе может поспособствовать нашей активности, поэтому не стоит переживать, если вы чувствуете лёгкую неуверенность - это добавит вам энергии и вы будете прилагать больше усилий, чтобы достичь своих целей.
Это что касается легкой тревоги. Но что же делать, если вы столкнулись с таким большим сомнением, которое может негативно повлиять на вашу деятельность?
Это что касается легкой тревоги. Но что же делать, если вы столкнулись с таким большим сомнением, которое может негативно повлиять на вашу деятельность?
