Не для кого не секрет, что самый короткий путь к безупречной и подтянутой фигуре лежит через тренажёрный зал. Но самое главное... это новые знакомства, общение с людьми, у которых схожие и даже одинаковые интересы. Спорт "вырастит" из вас уверенную и самодостаточную личность. Мы разберём, как правильно заниматься женским фитнесом? Чем отличается женский фитнес от мужского? Зачем девушкам не стоит боятся "перекачаться"?!
