http://svoimirukami-ds.ru/poleznye-stati/pravilnoe-pitanie/pitanie-dlya-brosivshih-kurit/
Когда человек бросает курить, он начинает очень быстро набирать лишние килограммы. Особенно это касается женщин. Женщины всегда набирают лишний вес очень быстро. Между тем, при правильном подходе можно бросить курить, и не обзавестись ненужными килограммами. Почему курильщики не поправляются. Всё просто. Что бы нейтрализовать яд, который попадает в организм, после выкуренных сигарет тратится много калорий. Чтобы не поправиться после того как бросили курить, надо правильно питаться. Для этого существует диета.