Бросить курить вполне реально, а доказал эту истину американский бухгалтер Алан Карр, который в свое время выкуривал по несколько пачек сигарет в день. Но как ему удалось достичь такого головокружительного успеха, не используя никаких пилюль, спреев и заговоров? О своей простой методике он подробно написал в книге, которая впоследствии разошлась многомиллионным тиражом и помогла избавиться от этой вредной привычки 25 миллионам курильщиков со всей планеты. Как бросить курить? Советы очень пригодятся на практике.
