Как закалять ребёнка – первый шаг

Как закалять ребёнка?
Наверное, способов существует достаточно много. Но если ребёнок родился в конце лета или осенью, отличный вариант начать закаливание именно с дневного сна на улице. Даже зимой, когда на дворе мороз, это не будет особой помехой. Все новорожденные обладают отличной естественной защитой, и от переохлаждения, в том числе. Только нужно понимать правильно – спать на морозе желательно в одежде. А морозный воздух, да ещё и в хорошую погоду – лучшего начала для естественного закаливания и не придумаешь. Это в первую очередь касается новорожденных детей. Ведь те, чей дневной сон в коляске придётся на летний период, к сожалению, такой прекрасной возможности поспать на морозе лишены…