postPR.ru » Материалы за 10.03.2016

    Дешевый хостинг



 
Назад Вперед

Качаем пресс в домашних условиях

Автор: MrExclusive | Дата: 10-03-2016 в 00:39 | Просмотров: 191 | Комментариев: 0



Качаем пресс в домашних условиях
Готовимся к лету!Всего 4 упражнения которые помогут вам эффективно, без специальных тренажеров накачать рельефный и красивый пресс дома!
При работе с мышцами пресса всегда фокусируйте свое внимание на работающих мышцах, не гонитесь за повторениями, это и касается мышц пресса. Не важно сколько вы сделаете повторов, а важно лишь степень концентрации на мышцах пресса.
Интересное, обучающее видио в конце!

Категория: Песочница

 
Назад Вперед