Ну не знаю почему захотел про это написать, может потому, что сам злоупотребляю просижеванием «пятой точки» за монитором компьютера и откладываю на потом то , что нужно сделать сейчас. Отвлечься вашего компьютера вам поможет будильник, но не тот, что у вас дома, а в интернете. Существуют такие замечательные сервисы каторые предоставляют будильник для того чтобы вы наконец оторвались от интернета и занелись делом.